20 julio 2021

Subida al Monte Coronado - Cerro de La Palma - Cerro de los Ángeles. (Málaga)

Monte Coronado
Cerro de Los Ángeles 




Cantera

Monte Coronado

Panorámica

Panorámica






 









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Subida al Monte Coronado - Cerro de La Palma - Cerro de los Ángeles. Málaga.

        Para la ruta de hoy, no teníamos que ir muy lejos, en la avenida Valle-Inclán, a la altura de la gasolinera Repsol y el Burger King se alza el Monte Coronado.

        El Monte Coronado es un cerro situado en Málaga de origen calizo y sedimentario de una altura aproximada de 220 m. yo me crie en la Granja de Suarez y desde mi casa podía verlo perfectamente. Recibe este nombre debido a que en su cima se encuentra una meseta de rocas que visto desde cualquier punto cercano parece una corona, pero debido a la extracción de piedra caliza por parte de la fábrica de Hormasa hoy tiene forma de media luna.

El monte coronado tiene una bonita panorámica de toda la bahía de Málaga y domina todo el paisaje de la vertiente norte de Málaga capital desde Gibralfaro hasta el extremo oeste de la ciudad, desde los Montes de Málaga a la parte montañosa de Marbella. Sin lugar a dudas este risco calizo tiene una vista excepcional. También desde aquí podemos apreciar en toda su plenitud cuando en los meses de verano se produce el fenómeno atmosférico conocido como “Taró”.

El taró: es un tipo de niebla o bruma de apreciable densidad y muy persistente que se observa localmente desde Málaga a Ceuta. Es típica del mes de agosto y, a diferencia de la niebla costera en otras latitudes, no levanta a mediodía. La visibilidad suele reducirse de manera notable con esta bruma espesa que usualmente se forman en verano. El agua que proviene del Atlántico es agua fría, pero evapora muy fácilmente al entrar en contacto con los vientos secos que llegan desde el sur, produciendo esta niebla que localmente se denomina rigiun fenómeno interesante desde el punto de vista meteorológico, porque refresca el ambiente produciendo un notable descenso de temperatura — de hasta 4° y 5 °C — y porque contribuye a sostener la vegetación autóctona de las zonas donde se da.

        Para iniciar la ruta nos dirigimos, como hemos dicho anteriormente, hacia la Av. de Valle Inclán, junto a la gasolinera Repsol hay una entrada a la barriada de La Palmilla, justo antes de llegar a los edificios tenemos unos aparcamientos donde podemos dejar el coche (36.7369, -4.4331).

        Al final de la fila de aparcamientos hay una salida al campo, tomamos por ella y enseguida estamos en un carril que pasa justo por encima de la gasolinera, poco a poco nos acercamos al aljibe de agua, nuestro camino esta justo por encima de él. El camino nos acerca al arroyo y aparece a nuestra izquierda la vereda por donde regresaremos, pero ahora seguimos por el carril.

        Llegamos a una curva a la izquierda y aquí dejamos el carril y seguimos de frente por la vereda, subimos por ella, al poco tenemos que girar a la derecha, nosotros nos pasamos está vereda y lo arreglamos un poco más adelante.

        Unos metros más y llegamos a la base de la cantera, aquí podemos observar como el monte a desaparecido y solo queda un frontón.

        Seguimos y salimos de la cantera por el noroeste, justo antes de pasar el peñón de la izquierda tenemos la subida a la cruz, nosotros nuevamente nos equivocamos y tenemos que rectificar, si nos fijamos en la pared, la subida esta marcada con un grafiti.

        Ya en la cumbre podemos observar la espectacular panorámica, para colmo de la suerte, está entrando el taró y esto convierte a las vistas en un espectáculo maravilloso.

        Tras un rato de observación decidimos bajar y seguir hacia nuestro segundo destino el Cerro de La Palma, que se encuentra más al norte. Bajamos hacia el collado y desde aquí subimos hasta una era, aquí tomamos a la izquierda y hacemos la última ascensión.

        Desde aquí, nosotros decidimos retornar al collado y bajar hacia los llanos donde se encontraba la antigua fabrica de hormigón, continuamos hacia el sur por el carril, hasta que llegamos a la base del tercero de los cerros, en este caso el de Los Ángeles.

        Tras un rato de descanso, nos dirigimos hacia el este buscando la senda que primero nos va a bajar al arroyo y después nos hace subir al carril por donde hicimos la ida, una vez aquí volvemos al coche sin problemas por el mismo camino.

        En total algo menos de 5 kilómetros.



06 julio 2021

Ruta al Arboretum de Jarapalos desde Lauro Golf. (Alhaurín de la Torre - Málaga).

Alberca en el Arboretum

Vistas desde el Mirador de Jarapalos

 
Mirador de Jarapalos

Fuente en el inicio









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Ruta al Arboretum de Jarapalos desde Lauro Golf.

        Hoy hemos quedado con Pablo, amigo de Juan de Dios, para realizar una ruta en la parte oriental de la Sierra de Mijas, zona de Alhaurín de la Torre, en la que además de realizar ejercicio físico vamos a visitar el Arboretum de Jarapalos donde vamos a conocer las características de la sierra, geología, flora, fauna y reconocer así su alto valor ecológico.

El Arboretum es un jardín botánico integrado en el medio natural, que pretende mostrar y divulgar la flora de la Sierra de Mijas y otras regiones. De esta manera, se busca sensibilizar al visitante de la importancia de la misma. Este proyecto, fue promovido por la Plataforma en Defensa de la Salud y la Sierra (PDSS), de Alhaurín de la Torre, con el fin de promover la conservación de la sierra y la divulgación de la biodiversidad vegetal. El proyecto se diseñó y se elaboró desde 2011 hasta la actualidad, y contó con la aprobación de la Delegación Provincial de la Consejería de Medio Ambiente de la Junta de Andalucía.

Está situado en el Monte público la Mezquita, concretamente en el Antiguo Vivero de Jarapalos, junto a la Fuente de Jarapalos. Allí se llevaron a cabo trabajos tanto de restauración (acequias, alberca…) como de siembra y etiquetado de árboles.

El lugar cuenta con un curioso sistema de riego. Las aguas que lo riegan, provienen de una alberca situada en la parte más alta del recinto. Junto a esta, encontramos la Calera de Jarapalos, un horno que se utilizaba para convertir la piedra caliza en cal, mediante el calor.

    Pero como siempre si quieres conocer la vegetación que nosotros vimos más características de esta zona te invito a que entres en el siguiente blog:

      LAS PLANTAS DE MIS EXCURSIONES


Para acceder a este espacio didáctico se puede hacer desde varios lugares, el más conocido es el que parte desde el Club de Tiro de Jarapalos, nosotros vamos a realizarlo desde Lauro Golf, el primero es un poco más largo, pero si es verdad, que en nuestra opción hacemos una aproximación, en coche, por un carril que no está del todo bien, por lo que tenemos que hacerlo despacio y con mucho cuidado, también tenemos la opción de realizar esta ruta dejando el coche al inicio del carril.

Para comenzar la ruta nos dirigimos al Club de Golf Lauro Golf situado en la A-404 carretera de Coín, y más concretamente a la entrada situada en 36.65009, -4.62869, nosotros nos viene bien porque venimos dirección Málaga, para los que vengáis dirección Coín podéis entrar desde la rotonda que hay unos 100 metros antes de llegar a este punto, tomando la 3º salida. Tanto por un sitio como por el otro se unen y forma un solo carril y tras un poco más de un kilómetro llegamos a un cruce, aquí será donde dejaremos el coche.

Iniciaremos la caminata siguiendo el carril en dirección sur y dejaremos el carril de nuestra izquierda para el regreso.

Llevamos unos 300 metros de camino y nos encontramos una fuente a la derecha con un bonito abrevadero, unos metros más y tomamos por la izquierda para adentrarnos en el bosque de pinos comienza la pendiente, llegamos a la balsa y helipuerto llevamos un kilómetro aproximadamente. Seguimos subiendo y a nuestra espalda tenemos algunas bonitas panorámicas, la subida nos da una tregua cuando llegamos a un pequeño puerto donde encontramos una construcción que se dedicaba a la clasificación de tamaño de grabas y justo detrás tenemos la antigua cantera.

Continuamos por el carril cuando llevamos unos 3 kilómetros a nuestra izquierda encontramos la vereda que utilizaremos en el regreso, pero ahora seguimos por el carril unos cien metros y llegamos a la entrada del Arboretum, a partir de aquí damos unas vueltas por las distintas parcelas y hacemos un alto en la puerta de la antigua casa y tras descansar un rato retomamos el camino, subimos hacia las parcelas que se encuentran tras la casa hasta llegar a la alberca y desde aquí seguimos subiendo hasta llegar al carril, pero antes pasaremos por una antigua calera.

Una vez en el carril tomamos por la derecha y enseguida llegamos al Mirador de Jarapalos tomamos unas fotos e iniciamos el regreso que podemos hacerlo por el carril hasta la Fuente de Jarapalos sin pasar por el arboretum, pero nosotros hemos decidido pasar nuevamente por este espacio.

Desde la fuente iniciamos la bajada por el carril a unos cien metros encontramos a la derecha la vereda por la que haremos la bajada, que va paralela al arroyo, aunque sin agua, por esta hay que ir con cuidado debido a que está muy resbaladiza, antes de llegar al carril pasaremos por otra calera.

Llegamos al carril y tomamos por la izquierda y unos metros más delante de nuevo a la izquierda, seguimos caminando por el carril hasta que llegamos al coche.

En total algo menos de 10 kilómetros.

 

 

 

 

 

 

 

 


05 julio 2021

PASEOS POR LA CIUDAD DE MÁLAGA. Itinerario 9: El Morlaco - Limonar.





 



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INTRODUCCIÓN

Desde hace un tiempo llevo arrastrando una lesión importante que me impide realizar grandes esfuerzos y que me impide hacer salidas al campo, me dedico a visualiza por internet y poner al día otras rutas que en un principio había descartado.

Pero un día al salir de casa me llamo la atención un cartel que habían puesto en la farola que había enfrente, me puse a investigar de que se trataba y encontré lo siguiente:  

Paseos por la Ciudad

Caminar es el ejercicio físico moderado ideal para dejar a un lado el sedentarismo sin riesgo de lesiones para la salud. Se puede realizar a cualquier edad y no requiere instalaciones ni materiales especiales.

Caminar ayuda a prevenir y controlar los factores de riesgo cardiovascular (diabetes, hipertensión arterial, obesidad…), patologías articulares, determinados tipos de cánceres, depresión, estrés, etc. Los expertos aconsejan que se debe realizar actividad física al menos durante 1 hora al día y a un ritmo moderado para obtener beneficios para la salud.

El programa “Paseos por la ciudad”, es una apuesta más del Área de Deporte del Ayuntamiento de Málaga para fomentar el hábito saludable de los ciudadanos.  Enlaza directamente con otros programas como el de Condición física de mayores y el de Prevención de la obesidad infantil y va dirigido a todos los ciudadanos independientemente de su edad o condición física previa, ya que cada persona puede elegir el ritmo que más le convenga.

Consiste en el diseño de rutas urbanas en todos los distritos de la ciudad y sin dificultad técnica para su realización. Tienen una duración de 60- 90 minutos con una intensidad leve-moderada y una distancia de 4-5 Km. Están señalizadas durante todo el recorrido, incluyen zonas de musculación al aire libre y suelen pasar junto a los distintos polideportivos de la ciudad.

El Área de Deporte organiza salidas con los diferentes colectivos de la ciudad que consisten en caminar a buen ritmo y utilizar las zonas de musculación que se encuentran en el recorrido. El objetivo principal de este programa, es enseñar al ciudadano las múltiples posibilidades que existen de realizar una actividad física en la vía pública de forma fácil y segura y concienciarlo de la necesidad de adoptar hábitos saludables que mejoren su calidad de vida.

 

Para mí era fantástico podía hacer 12 rutas diferentes sin ninguna dificultad, cerca de casa y que me ayudaría a volver a ponerme en forma tanto física como mental y además ya tenía material para seguir publicando mientras me recupero.

 

1.- Ciudad Jardín – La Trinidad

2.- Carranque – El Atabal

3.- Campanillas

 4.- Bailén – Miraflores

 5.- Teatinos – Universidad

 6.- Churriana

 7.- Centro – Plaza de la Merced

 8.- Palma – Palmilla

 9.- Morlaco – Limonar

10.- Carranque – Tiro de Pichón

11.- Tiro de Pichón – Guadaljaire

12.- Guadaljaire – Estadio de Atletismo



PASEOS POR LA CIUDAD DE MÁLAGA. Intinerario 9: El Morlaco - Limonar.

 

SALIDA: En el parque de workout del paseo marítimo Pablo Ruiz Picasso.

DISTANCIA APROXIMADA: 4.500 m.

TIEMPO: 90 min aproximadamente.

DIFICULTAD: Media

Recorrido:

 El Paseo por la Ciudad, El Morlaco – Limonar con 4.500m, frente a la calle Camino de la Desviación. Tomar por aquí y subir hasta la entrada del parque el Morlaco, ya dentro del parque seguir el camino señalado con 924m siempre hacia la derecha hasta salir por la puerta situada en la calle Enrico Toselli. Girar a la derecha hacia la calle Federico Felini, hasta llegar a la glorieta Pintor Francisco Hernández. Cruzar el paso de peatones hacia calle Miguel Induráin, seguir por calle San Vicente de Paul. Continuar hacia paseo Miramar, avenida del Pintor Joaquín Sorolla y calle Camino de la Desviación donde finalizamos nuestro recorrido.